U-22潛力男足訓練日誌(08.27~28)(日本大阪)

訓練日期

 102年8月27日 (二)

訓練地點

 日本大阪國家訓練中心

天氣狀況

 晴

訓練時間

 09:30-12:30

訓練人數

 22位

見習選手

 0

訓練主題

攻守轉換、小組配合

訓

練

狀

況

1. 5人相關位置傳、控球、小組配合。
2. 5V5持球攻守轉換訓練。
3. 前場隊型演練小組配合底線傳中訓練(底線傳中質量)。
4. 中前場射門練習，後衛中長距離側腳背傳球。
5. 自由練習。

選

手

感

想

 今天早上練球氣氛比較沉悶，可能是因為昨天比賽累積下來的疲勞，加上天氣比較炎熱使得球員較
 施展不開來，教練針對昨天比賽的缺點稍微加強練習，尤其是後防的防守觀念，面對日本的快速轉
 移，相對在後防線上的移動速度也要加快，要不然一個不小心就會被打穿越球，第一時間的壓迫就
 顯得格外重要，昨天對立命館大學的比賽中，看到對方一個搶大家就跟著動起來包抄，那由攻轉守
 的速度真的太快了，是我們要再學習的。

交

代

事

項

1. 來集訓目的是接受指導與參與訓練而來，需100%的集中精神。
2. 14:45移動球場。
3. 15:00賽前會議。
4. 15:20賽前熱身。
5. 16:00比賽開始VS桃山大學。
6. 下午比賽球衣，球員:藍、藍、藍，守門員:黃、黑、黑。

2013.8.27(二)上午練習(5V5持球訓練)

2013.8.27(二)上午練習(放鬆伸展操)