U-22潛力男足訓練日誌(08.20~23)

訓練日期

 102年8月20日 (二)

訓練地點

 國立北門高中

天氣狀況

 陰

訓練時間

 16:00 ~ 18:00

訓練人數

 22人

見習選手

 0

訓練主題

 防守觀念以及進攻配合

訓

練

狀

況

1. 部分球員剛賽完五人制比賽，在球感以及球場的空間還需要在調適。
2. 為了因應移地訓練，所以速度方面的訓練還需再適應，著重在拿球之前的觀察以及處理球後的下一步動作。
3. 打完球的移位再接球，利用不斷的移位來創造更多的空間。
4. 防守著重在左右前後的距離，以防止攻擊方製造穿越球的機會。
5. 從兩個人的小組配合，再到三人小組的配合，利用第三點的接應，製造更多的空間。

選

手

感

想

 王睿

 今天練習遲到，弄得一開始大家練習狀況不是很好，真的很抱歉，這次回來練習希望我們大家
 可以再次學習一次，在母隊不一樣氣氛，可以進步，幫助自己的球隊與這次的集訓。

 邱育宏

 回到U22這個團隊非常的有鬥志與衝勁，目標就是去日本可以得到更多寶貴的經驗以及贏下每
 場比賽。

 李峻嘉

 第一天的練習感覺大家還有點陌生，所以默契上還不是這麼好，對自己的體能能在提升更多，
 以應付在日本時的比賽節奏和強度。

交

代

事

項

1. 晚上21:00點開會。
   隊長：林建勳。副隊長：林哲宇陳彥叡
2. 護照要繳交。
3. 23:30就寢。

2013.8.20(二)下午訓練(訓練前會議)北門高中

2013.8.20(二)下午練習(傳、控球練習)北門高中

2013.8.20(二)下午練習(GK練習)北門高中

2013.8.20(二)下午體能練習(核心)北門高中