新聞公告 | News

賽事積分 | Tables


2023台灣企業甲級足球聯賽

南市台鋼
5
銘傳大學
0
2023-12-20 15:00
臺南市立足球場
台灣電力
3
新北航源FC
1
2023-12-10 18:00
楠梓足球場
AC Taipei
0
FUTURO
0
2023-12-10 15:00
台北大學足球場
臺北龍
2
臺灣石虎
6
2023-12-10 15:00
輔仁大學足球場

2023台灣乙級足球聯賽

SFI
0
高大國光
3
2023-12-23 15:00
璉紅台體
3
桃園國際
3
2023-12-23 15:00
迎風河濱公園足球場(A面)
AC預備隊
2
桃園國際
1
2023-12-09 16:30
迎風河濱公園足球場(A面)
璉紅台體
3
Vikings-PlayOne
0
2023-12-09 14:00
迎風河濱公園足球場(A面)

2023台灣木蘭足球聯賽

花蓮女足
2
台北熊讚PlayOne
1
2023-12-23 15:00
花蓮縣立美崙國中人工草皮足球場
花蓮女足
0
台北熊讚PlayOne
1
2023-12-16 15:00
花蓮縣立美崙國中人工草皮足球場
戰神女足
1
新北航源FC
3
2023-12-16 15:00
輔仁大學足球場
高雄陽信
0
台中藍鯨
3
2023-12-16 15:00
楠梓足球場

2023臺灣五人制足球聯賽

屏東祐德
3
YTFC
12
2023-06-25 16:30
嘉義吳鳳科大
嘉義天晴
5
臺中旅人
2
2023-06-25 14:00
嘉義吳鳳科大
嘉義天晴
5
桃園FC
3
2023-06-24 16:30
嘉義吳鳳科大
臺中旅人
7
屏東祐德
8
2023-06-24 14:00
嘉義吳鳳科大

觀看U-16女足在日本交流比賽經驗分享

作者 前日本U-20國女足總教練今泉 守正

1.【訓練時間】每次以2小時為主最佳。

(1)熱身、個人基本技術訓練 (40分鐘)。

(2)傳球跑位各位置的訓練 (30分鐘)。

(3)中路區域射門配合練習 (15-20分鐘)。

(4)重點式的對抗比賽 (20分鐘)。

2.【訓練空間】邊路攻擊(60m x 30m);中路射門(30m X 40m)

3.【進攻原則】接球者要站在兩位防守者中間或看不到的地方,才會搗亂防守者的視野。

『例如』:接球者最好能處於2~4個防守者的中間,以不重疊為原則,可練3V5 (2V4),接球者身體必須以側身接球為主,同時並預先選擇可以傳球的兩條路線及方向,如下圖:

130909a(2).JPG

4.【小組進攻】強調速度 (人與球之間共同移動及搭配速度)。如下圖:

130909b.JPG

5.【防守隊形】基本原則如下:

 (1)前鋒、中場、後衛三條線間距最好保持30~35m之間。

 (2)四位最後防守者左右寬度距離以40m為主。

 (3)隊員與隊友之間,前後、左右間距應保持10m之內。

 (4)由攻轉守時前場、中場要極速壓迫,並讓防守群連續內縮。

 (5)當前鋒處於中場區域時,後衛線應以不進入18碼為主,並可隨時利用越位戰術,後面空間當時
 已有守門員司職,可以處理18碼內的來球,況且後衛與守門員之間距離並不大,會導致對手想
 傳穿越球不易發揮。

130909c(2).JPG

6.【對方持球】當對方把球傳到邊路時,我方前鋒應極速縮小對手持球範圍,並限制傳球路線及角度,設
 下關門搶球的時機,例如:3對2及3對3。 

中華足協技術總監 鐘劍武 整理

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