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新聞公告 | News

2024全國少年盃足球錦標賽學校組賽程公告

2024-04-16

2024全國少年盃足球錦標賽-公開組數字賽程暨競賽抽籤直播連結

2024-04-16

2024台灣企業足球甲級聯賽 4月16日紅黃牌統計公告

2024-04-16

113年度(彰化縣)C級(CTFAD)教練講習錄取名單

2024-04-16

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U-19潛力女足訓練日誌(0701~05)

發佈日期：2013-08-22

在此分享潛力女足之訓練日誌，供國內教練參考。詳細內容請下載附件查閱。

訓練日期	102年7月1日 (下午)	訓練地點	吳鳳科技大學
天氣場地	晴	訓練時間	17:00 ~ 19:00
訓練人數	29人	見習選手	0
訓練主題	建立攻擊
訓練狀況	15mx15m的四方格移動中轉身傳球。接球前觀察注意自己與隊友的位置，控球轉身傳球。改變轉身種類(cut-in、流動、back turn)，在熱身中的動作漸漸熟悉。3v3+2target，play從目標開始，攻擊方向不固定。第三者起動的時機與方向不理解，大部分只有看著傳球的人，造成攻擊顯得被動狀態。好的控球轉身，能夠打開更好的攻擊局面。
選手感想	何宣宜我覺得第一天的練習狀況沒有預期的還要好，傳球的動作和基本動作也都怪怪的，傳球的品質也很差，所以希望之後能馬上進入狀況。王文雯發現自己的控球能力需要加強。大家一開始在練習中是沉悶的，但因為大家想要在比賽中，享受比賽，所以大家開始很認真地在場中。

Attachments:
U19女足訓練日誌0701~0705.pdf	[ ]	259 kB

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