新聞公告 | News
2024-04-16
2024全國少年盃足球錦標賽-公開組數字賽程暨競賽抽籤直播連結
2024-04-16
2024台灣企業足球甲級聯賽 4月16日紅黃牌統計公告
2024-04-16
113年度(彰化縣)C級(CTFAD)教練講習錄取名單
2024-04-16
[徵人啟示] 社群經營專員
賽事積分 | Tables
2024台灣企業甲級足球聯賽
輔仁大學足球場
楠梓足球場
楠梓足球場
輔仁大學足球場
銘傳大學人工草皮足球場
臺南市立足球場
銘傳大學人工草皮足球場
台北大學足球場
2024台灣木蘭足球聯賽
楠梓足球場
臺中太原人工草皮足球場
楠梓足球場
花蓮縣立田徑場
花蓮縣立田徑場
輔仁大學足球場
輔仁大學足球場
U-16潛力女足訓練日誌(0621~23)
分享U-16女足之訓練日誌供國內各教練參考與運用，完整日誌內容請下載附件查閱。
訓練日期 | 102年06月21日 (五) | 訓練地點 | 吳鳳科技大學 |
天氣場地 | 晴 | 訓練時間 | 16:00 ~ 18:00 |
訓練人數 | 34人 | 見習選手 | 0 |
訓練主題 | 1 vs 1的攻擊與防守 | ||
訓
練
狀
況
|
2.1v1的對應能力要求的重點是壓制及緩急的time。 3.選手太久沒集訓，有些觀念生疏。 4.已漸入佳境，2v2的攻守狀況要求第二個防守者要指揮第一防 守者的防守位置。 5.分組比賽時，部分球員以瞭解攻守反擊的速度及緩急時機。 | ||
選
手
感
想
|
今天下午熱身有訓練鏟球之後做控球的方向和傳球之後的壓迫，以及事先觀察敵人和隊友的方向、位置，還有一對一二對一等等練習防守和進攻，最後還有做五對五，之後才進行比賽，我覺得在今天的練習感覺大家剛開始訓練的時候都沒有聲音，沒有溝通，而且每個人感覺很陌生好像不是同一隊的人，還有可能因為太久沒集訓了，很多以前有給我們的東西好像都忘了，做起來的品質沒有很好，也沒有很積極的在做，之後的五對五和比賽也沒有以前的強度，感覺大家的腳都有點鈍，不太敏捷，然後就希望大家每天要提醒自己要隨時觀察，然後休息的時候想想自己今天哪裡做不好，怎樣做才能更好，這樣才能更提升自己讓自己更快進入訓練的狀況。 | ||
交
代
事
項 |
2.值日生要清洗背心、裝水，並在訓練前拿至球場。 3.明天早上0800比賽A隊穿藍色、B隊穿紅色，下午1600-1800。 | ||
 U-16訓練日誌20130621-0623.doc | [ ] | 208 kB |
合作夥伴 | PARTNERS
友站連結 | LINKS
